מה זה ווטסו? ווטסו זה בעצם איחוד של שתי מילים – Water Shiatsu
הווטסו, פותח לפני כ 35 שנה ע"י הרולד דול, שהחל להציף את תלמידיו בלימודי זן שיאצו, במעיינות החמים של הרבין(קליפורניה, ארצות הברית), כאשר הוא מיישם את טכניקת הלחיצות בערוצי המרידיאנים, מתיחות והתנועה של השיאצו בתוך המים.
מאז ועד היום, נולדו עוד ועוד טכניקות של עבודה במים כמו הג'הארה (שפותחה על ידי מריו ג'הארה),
כמו הווטרדאנס Water Dance והאקווולנס AquaWellness, שהן טכניקות שבהן יורדים גם אל מתחת לפני המים (עם קליפס ששמים על האף, למניעת חדירת המים בזמן ההצללה).
בווטסו, המטפלת מציפה בתמיכה מלאה את גוף המטופל\ת, בבריכה מחוממת בטמפרטורה המותאמת לחום הגוף -34 מעלות, טמפרטורה בה ניתן לצוף ולהרפות בנינוחות.
במהלך הסשן עצמו מניעה המטפלת את גוף המקבל\ת, לוחצת, מותחת ומסובבת בתנועות רכות ועדינות, מה שמאפשר התהוות של ריקוד משותף של שני הגופים, כאשר גוף המקבל הינו ברובו פסיבי, ויכול להרפות אט אט ולהתרווח אל תוך ריחוף פנימי.
בסופו של דבר זהו טיפול חוויתי שעובד לרוחב- נוגע ברמת הגוף הפיזי, ולעומק – נוגע ברבדים של הנפש, הגוף הרגשי, הגוף המנטלי והאנרגטי כאחד.